Nhưng bạn có thể bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và tất cả mọi người xung quanh bằng những hành động nhỏ nhưng thật sự cần thiết trong việc tích cực phòng, chống bệnh viêm đường hô hấp cấp do vi-rút mới có tên Corona:
✅ Đeo khẩu trang y tế đúng cách, khi đến nơi đông người, trong không gian chật kín và giữ khoảng cách khi cần phải tiếp xúc với người bệnh;
✅ Tránh tiếp xúc trực tiếp với người bị viêm đường hô hấp cấp tính hoặc với người có dấu hiệu/ triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm;
✅ Đảm bảo vệ sinh cá nhân, giữ ấm cơ thể không để bị cảm lạnh;
✅ Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, nước sạch hoặc dung dịch rửa tay khử khuẩn;
✅ Súc họng bằng nước sát khuẩn miệng để phòng bệnh viêm phổi;
✅ Cần che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, tốt nhất bằng khăn vải hoặc khăn tay để làm giảm phát tán các dịch tiết đường hô hấp;
✅ Nấu chín kỹ thức ăn trước khi dùng, đặc biệt các thực phẩm từ thịt và trứng;
✅ Làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường tập luyện thể dục thể thao để nâng cao thể trạng;
✅ Hạn chế tiếp xúc gần với các trang trại nuôi động vật hoặc động vật hoang dã mà không có phương tiện phòng hộ;
✅ Nếu có dấu hiệu ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi, khó thở… cần đến ngay bệnh viện hoặc cơ sở y tế gần nhất để được khám, tư vấn, điều trị kịp thời.