Mỗi người thường mơ rất nhiều trong giấc ngủ. Chúng không chỉ đơn giản là những giấc mơ với góc đường phố lạ, những gương mặt không biểu cảm, những ngôi nhà ngẫu nhiên mà ta đã từng hay chưa từng ghé qua. Mỗi giấc mơ thực chất ẩn giấu những thông điệp riêng. Câu hỏi đặt ra: liệu có mối liên hệ nào giữa sức khỏe và những hình ảnh thường thấy trong mơ?

Câu trả lời là có. Theo chuyên gia phân tích giấc mơ Lauri Quinn Loewenberg, tác giả cuốn Cracking The Dream Code (Giải mã giấc mơ): “Những giấc mơ thường gửi đến bạn những thông điệp bởi chúng đến từ tiềm thức. Khi bạn thấy những biểu tượng hay hành động nhất định nào đó trong mơ, nó có thể là dấu hiệu cho sự bất thường xảy đến với trí não hoặc cơ thể bạn. Cách tốt nhất để ghi nhớ những giấc mơ là viết chúng ra ngay khi bạn thức giấc”.

Dưới đây là 5 giấc mơ phản ánh sức khỏe thường thấy:   

Nhà: “Dù đó là ngồi nhà thực hay ngôi nhà mơ ước, nó đại diện cho trí tuệ và thân thể bạn. Đó là cách giấc mơ nhìn vào chính con người bạn. Nếu bạn mơ thấy ngôi nhà đang cháy, nó có nghĩa là bạn đang phải chịu áp lực rất lớn trong cuộc sống thực. Một bí mật thú vị là rất nhiều phụ nữ thường gặp giấc mơ này trong giấc ngủ”.

Xe hơi: Một chiếc xe hơi tượng trưng cho sự phát triển và tiến hành việc gì đó của bạn. Giấc mơ thường gặp nhất là bạn đang lái một chiếc xe hơi và nó bị phanh lại. Đó có thể là dấu hiệu của việc bạn uống quá say và bạn cần dừng hành động này lại ngay trước khi nó để lại hậu quả xấu.

Chết đuối: Giấc mơ này nói với bạn rằng bạn đang bị bóp nghẹt bởi những trách nhiệm. Nước tượng trưng cho những xúc cảm của bạn. Bởi vậy mỗi khi nước đe dọa bạn trong những giấc mơ – ví dụ một cơn sóng thần – đó là dấu hiệu của việc cảm xúc đang chi phối và đè nặng con người bạn.

Chảy máu: Máu, dù của bạn hay người khác, đều tượng trưng cho năng lượng vật chất và xúc cảm. Sự xuất hiện của máu trong giấc mơ là dấu hiệu cho thấy bạn đặt quá nhiều công sức vào 1 cái gì đó – ví dụ công việc. Nguồn năng lượng ấy đang bị cạn kiệt và không được hồi phục. Lời khuyên khi bạn mơ thấy máu: hãy giành nhiều thời gian nghỉ ngơi và nạp năng lượng. Cơ thể bạn đang lên tiếng.

Bị ngã: Nếu bạn từng bị trầm cảm, giấc mơ bị ngã có thể là dấu hiệu cảnh báo rằng bạn đang trượt sâu vào trạng thái ấy. Dù bạn bị ngã cầu thang hay rơi từ một cao ốc, nó biểu hiện rằng điều gì đó trong cuộc sống của bạn đang đi sai hướng. Đó có thể là vấn đề tài chính, một mối quan hệ, hay bất kì lĩnh vực nào. Thường thì bạn chưa bị trầm cảm tại thời điểm giấc mơ xảy đến, nhưng sự xuất hiện của nó cho thấy nguy cơ trầm cảm cao và bạn nên có biện pháp ngăn chặn những cảm xúc tiêu cực.

Theo Lê Minh Trang (VTC News/Shine)