Chỉ khi dấu hiệu trở nên nặng nề và đi  khám bệnh, bạn có thể giật mình vì những kết luận không tốt. Dưới đây là một số bệnh lý mà dựa vào làn da có thể đoán được.

Sắc da vàng vọt

Nếu bạn nhận ra sắc da bạn vàng vàng kỳ lạ thì có thể bạn bị hội chứng caroten - là một bệnh lý gây nên vàng da do mức betacaroten trong máu cao, hầu hết là do bạn ăn quá nhiều chất có betacaroten là chất nếu bị dư thừa trong cơ thể sẽ gây nên vàng da. Những loại thực phẩm chứa nhiều chất này là: cà rốt, bí ngô, khoai tây...

Hội chứng betacaroten được nhìn thấy bằng mắt thường đa số vô hại, nó sẽ triệu chứng này sẽ hết dần khi bạn điều chỉnh lại chế độ ăn uống, không sử dụng quá nhiều loại thực phẩm giàu betacaroten.

Da vàng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh Jaundice - chứng vàng da, là một bệnh lý khá nghiêm trọng ở gan. Chứng vàng da này cũng khiến cho mắt bị vàng, điều này không có ở người bị thừa caroten. Chứng vàng da này xảy ra khi gan không đảm đương được chức phận chuyển hóa sắc tố mật, chứng vàng da cũng là tình trạng của bệnh xơ gan; bệnh lý về máu hoặc liên quan đến việc đang điều trị một loại thuốc nào đó. Đây là tình trạng nguy hiểm, bạn cần phải đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn khi vừa thấy dấu hiệu vàng da nguy hiểm này.

Da xanh mướt

Nước da được quyết định bởi lượng melanin có trong da. Theo đó, những người có nước da đẹp tự nhiên thì lượng melanin không nhiều. Nếu bạn để ý thấy da mình đang đẹp, bất chợt  nước da trở nên nhợt nhạt nghiêm trọng thì có thể có sự thay đổi về lượng melanin trong máu.

Giải thích một cách dễ hiểu là khi một người không có tế bào máu mạnh khỏe thì không vận chuyển đủ lượng oxygen đến các mô. Trong trường hợp này, đi kèm với nước da xanh mướt là biểu hiện tình trạng suy nhược, mệt mỏi kéo dài. Đây cũng chính là tình trạng thiếu hụt vitamin và thiếu hụt dinh dưỡng. Tình trạng này thường là không nghiêm trọng lắm, có thể điều trị bằng cách bổ sung dinh dưỡng.

Tuy nhiên, trong một số rất ít trường hợp, biểu hiện xanh xao, mệt mỏi, sụt cân có liên quan đến bệnh bạch cầu hoặc hồng cầu lưỡi liềm do thiếu máu nặng. Do đó, biện pháp tốt nhất là bạn nên đi khám bệnh để tìm ra nguyên nhân và kịp thời can thiệp.

Da có hoa văn đỏ tía

Hoa văn đỏ xảy ra khá phổ biến trên da, do những mao mạch nhỏ bị vỡ ra và tụ huyết dưới da. Những hoa văn đỏ tía này thường có ở những người từ 65 tuổi trở lên và đó là dấu hiệu hư hại của da và mao mạch bị giòn, suy yếu. Tuy nhiên tình trạng này cũng có thể là báo hiệu sức khỏe có vấn đề cần lưu ý, chẳng hạn như rối loạn đông máu, thiếu vitamin C, nhiễm trùng huyết... Do đó khi đột ngột xuất hiện làn da có hoa văn đỏ tía kèm theo các dấu hiệu khác như mệt mỏi, sốt, chảy máu bất thường (chảy máu chân răng, chảy máu cam, vết thương lâu cầm máu…) thì bạn nên đi khám để được bác sĩ tư vấn và tìm nguyên nhân.

Phụ nữ trưởng thành bị mụn trứng cá

Mụn trứng cá ở người mới lớn, đặc biệt ở độ tuổi dậy thì là chuyện bình thường do sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể trong khoảng thời gian này. Nhưng mụn trứng cá ở người lớn đã trưởng thành thì không hẳn là bình thường. Nếu không may thì có thể nó là dấu hiệu báo động về sức khỏe, có lẽ vấn đề thường gặp nhất ở phụ nữ có mụn trứng cá là hội chứng đa nang buồng trứng. Điều này là do hệ thống nội tiết bị rối loạn ở những phụ nữ trong thời kỳ sinh đẻ, đặc điểm của buồng trứng phát triển có chứa nhiều buồng trứng nhỏ gọi là nang trứng. Đi kèm theo tình trạng mụn trứng cá người lớn còn có thể gây rậm lông trên da, kéo dài chu kỳ kinh nguyệt và có cả tình trạng bị béo phì. Hội chứng đa nang buồng trứng còn là yếu tố nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh lý khác như: đái tháo đường type 2, vô sinh... Do đó, đối với những phụ nữ đã trưởng thành mà bị mụn trứng cá bất thường thì cần đi gặp bác sĩ để xin tư vấn.

Vết thâm đen xung quanh mắt

Hầu như quầng đen vòng xung quanh mắt là dấu hiệu bạn ngủ không đủ giấc. Tuy nhiên, nếu như quầng thâm này vẫn xuất hiện khi bạn ngủ nhiều hơn thì đó có thể là sự thiếu hụt vitamin. Vitamin C cần thiết cho sự hình thành collagen, thiếu vitamin C sẽ gây nên bệnh scorbut làm cho mi mắt bị trũng xuống và thâm quầng. Hãy cám ơn những dấu hiệu này vì nó giúp chúng ta bổ sung ngay vitamin C.

Ngoài ra, thiếu nước cũng gây nên tình trạng da mắt bị trũng xuống thâm quầng. Biểu hiện này thường gặp ở người bị tiêu chảy, cảm nắng… Nếu tình trạng bị nhẹ thì chỉ cần uống đủ nước hoặc bù nước điện là tình trạng được cải thiện. Nếu tình trạng nghiêm trọng hơn thì cần thiết dùng thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Da khô

Gần như ai cũng trải qua những lúc da bị khô. Thường gặp nhất là do tắm nước nóng bằng vòi sen lâu quá hoặc là do thời tiết mùa đông lạnh, hanh khô. Tuy nhiên, đôi khi da khô là dấu hiệu ăn không đủ chất béo. Bác sĩ  Amy Newburger, khoa da liễu của trung tâm y khoa St.Luke Roosevelt (Mỹ) đã phát biểu trên Tạp chí Chăm sóc sức khỏe mỗi ngày như sau: Dùng thực phẩm giàu acid béo omega 3 như cá hồi, cá trống, trứng... có thể giúp cải thiện làn da bị khô, ngứa. Ngoài ra, da khô cũng còn là biểu hiện của việc uống rượu nhiều.

BS.Nguyễn Minh Hùng | (Theo Everyday health, 1/2018)